wöchentliche Aktivitäten

Gymnastik
jeden Mittwoch
bieten wir ab 09:00 Uhr und ab 10:00 Uhr für jeweils 1 Stunde seniorengerechte Gymnastik und ...
ab 11:00 Uhr gibt es ein Ü-60 Fitnesstraining nur für Männer.

Alle Termine werden durch eine erfahrene Trainerin geleitet. Wir bitten vor Ihrem ersten Besuch um Rücksprache mit Frau Leinhas-Grosch unter Tel: 08171-216421. Kostenbeitrag 4,- Euro je Trainingsstunde


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monatliche Aktivitäten 

Mandala malen
an jedem letzten Mittwoch im Monat um 15:00 Uhr findet unser “Mandala-Mal-Treff” statt. Hier können Sie sich entspannen und Ruhe finden. Unter Anleitung von Frau Edith Grosch lernen Sie wie man Mandalas malt und dabei zu sich selbst finden kann. Lassen Sie sich auf eine neue Erfahrungen in einer netten Gruppe ein. Die Teilnahme ist kostenlos.
Weitere Informationen erhalten Sie bei Frau Grosch unter Tel: 08171-26050

Seniorenkaffe
jeden 2. Dienstag im Monat um 14:45 Uhr besteht die Möglichkeit sich bei einem abwechslungsreichen Rahmenprogramm zu Kaffee und Kuchen und zum "ratschen" zu treffen. Auch jüngere Gäste sind jederzeit gerne willkommen. Treffpunkt: kath. Pfarrheim St.Josef der Arbeiter in Wolfratshausen-WALDRAM (Steinstrasse).